Tips para dormir mejor en el 2020
“El dormir mejor debe ser parte de la lista de los buenos propósitos para el 2020. La estrategia es muy simple: Dejar muy lejos el celular a la hora de…
Tienen más riesgo de morir quienes duermen menos de cinco horas
El riesgo de muerte por accidentes entre personas con una duración de sueño menor o igual a cinco horas es 21 por ciento mayor a las que duermen entre siete…
Dormir poco te puede hacer una persona antisocial y fea: Estudio
Ciudad de México 08 Marzo (MENSAJE POLÍTICO/CÍRCULO DIGITAL).- Según un estudio realizado por la Universidad de California Berkeley, cuando las personas no duermen lo suficiente, pueden volverse más solitarias y “menos…